A Valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta perene que cresce em regiões da Europa, Ásia e América do Norte. A raiz desta planta é amplamente utilizada na fitoterapia devido às suas propriedades medicinais, especialmente como um sedativo natural e ansiolítico.

A Valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades calmantes e sedativas. A raiz desta planta é frequentemente utilizada para a produção de suplementos alimentares e remédios naturais.